精品养生
男人会来“大姨夫”,有这8个表现说明你中招了!
来源: 日期:2019-01-08 浏览:10559
做女人不容易,
每个月总有那么几天,
心烦意乱、精神萎靡、食欲不振,
甚至“血流成河”。
这个生理期就是大家常说的“大姨妈”。
同样,做男人也不容易,
除了要照顾女朋友/老婆的“大姨妈”,
还得顾及自己的“大姨夫”
是的,你没有看错,
男人也有生理期,俗称“大姨夫”!
只是由于男人的表现不那么明显,
也不那么规律,不易被人发现罢了。
英国有项调查,
25%的男人都认为自己每个月会有生理期,
虽然不像女人每个月都有大姨妈准时光顾。
但是,在“大姨夫”光顾期间,
男人体内的雄性激素含量就会下降,
从而引起一系列的生理反应,
诸如免疫力下降,性欲不振等。
同时还会造成心理上的波动。
男人来“大姨夫”
具体表现为以下几个特征,
看看你中几个?
1、心绪不宁,做任何事都不在状态,说话的节奏和语调变得快慢不均,声音低沉,言语不清; 2、抵抗力下降,轻易就伤风、头疼、腰酸背痛,甚至得前列腺疾病; 3、淡漠急躁,见了妻子或女友不再有甜言蜜语,很容易生气; 4、情绪烦闷,常为一些莫名其妙的小事忧心忡忡,并且时不时叹气; 5、没有精神,眼神黯淡无光,郁郁寡欢,好像总要回避什么,显得很脆弱; 6、特别敏感,轻易妒忌,变得小家子气,有点风吹草动,就觉得是在说自己; 7、一个人抽闷烟,抽烟频率激增,不愿意与人沟通; 8、性趣大减;
男人来“大姨夫”
虽然不会像女人一样流血,
但是在精神上的痛苦更难平复。
如果你是男人,
请照顾好你的身心。
如果你是女人,
请多关心来“大姨夫”的男人!
1、 家人多给一点关爱和理解
家人要给低沉期的男人以鼓励、慰藉和关爱。如果男人莫名其妙发脾气,别和他计较,要给他足够的空间,并且在特殊时间里要充分的包容理解他,尽力去营造一个宽松舒适的家庭环境,由此来分散下男人的注意力,帮助他恢复到正常的状态。
2、 自己锻炼身体,修身养性
“大姨夫”期间,男性会出现抵抗力下降的情况,会比其他的时候更容易生病。所以要适当锻炼身体,不仅可以有效的增强体质,还能提高自身的免疫力。同时还要有意识的去修身养性,让生活保持规律化,千万不要熬夜,因为熬夜会让你的内分泌更加的紊乱,让你的生理状态更加糟糕。
3、注意心理调节,多交流
男性来“大姨夫”期间要学会自我减压、放松,去做自己喜欢做的事情。如果条件允许可以给自己放个小假,把手机、电脑都关掉,听听音乐、看看书,到处逛逛,和朋友多沟通、多交流,疏解一下烦闷的情绪。
4、 中药调理,相辅相成
龟龄集重点温补肾阳,其次健运脾阳。肾为先天之本,肾阳为一身之太阳,肾阳得温,则一身阳气振奋;脾为后天之本,气血生化之源,脾阳得温,则运化有力,增进食欲,气血生化有源头,气固血充,则扶助一身正气,延年益寿。先后天得补,则五脏六腑皆可受益。
男性生理期时服用龟龄集,不仅可以补充肾气,治疗失眠健忘,精力不足,腰膝酸软,小便频多等,还能补充精力、提高免疫力、增强脏腑机能,使身体保持健康状态。
广誉远龟龄集始于嘉靖年间、珍于康熙、兴于雍正、盛于乾隆,深受明清两朝十余位帝王追捧,被五位最长寿的皇帝所称颂,迄今近500年历史,荣获中华人民共和国国务院首批颁布的国家级非物质文化遗产,是国家四大保密处方之首。 龟龄集中每一味药材都要进行单独加工,蒸、煮、炒、晒、喷洒、醋腌、烧等,不仅繁复而且辅料的应用、炮制的方法等均打破传统,自成一派。如:鹿茸的传统炮制方法为黄酒蒸制,但因其有升压作用,高血压患者不宜使用。为解决这一难题,广誉远龟龄集的鹿茸采用日晒夜露的陈醋炮制:将20斤老陈醋晾晒3年,方能出1斤醋膏。这一秘制方法不仅让高血压患者可以使用,同时,醋还能引药入肝,增强鹿茸补益肝肾的作用。
龟龄集九大功效: 一)温补肾阳,振奋阳事 肾藏元阳,维持人体正常房事,肾阳颓落,则阳事不兴。龟龄集种鹿茸、海马、淫羊藿等振奋肾阳之品,可预防和改善阳痿、性冷淡,显著提高性机能。 二)固肾补气,摄纳有力 肾司开合,主收纳,以使呼吸有根,精不妄泄,二便正常;龟龄集以参茸、锁阳等固肾补气之品,可预防和改善早泄、遗精、气短、咳喘汗出等肾气不固症状的调养。 三)益精填髓,绵延子嗣 肾藏精,肾精空虚则不育。龟龄集以参茸、熟地、苁蓉等益精填髓,常用于不育症、老年骨折难愈等的调养。 四)消除疲劳,强壮机能 气为生命动力,气虚则疲劳、倦怠。龟龄集精选28味珍品,调补脾肺肾,充盈精气神,消除疲劳,强壮机能。 五)健运脾阳,增进食欲 脾主运化,失常则导致食欲减退、肥胖、四肢倦怠、头晕等。龟龄集以丁香、砂仁、牛膝等健运脾阳,增强食欲。 六)补脑养神,改善健忘 脑藏元神,主记忆,气血不足,则脑失所养,健忘、头晕。龟龄集温补脾肾,益精填髓,补脑养神,增强记忆力。 七)脾肾双修,通调二便 肾为胃之开关,脾肾阳虚,则小便清长,夜尿频多,五更泄泻。龟龄集温肾阳,健脾阳,固肾气,通调二便。 八)扶正祛邪,防治未病 圣人不治已病治未病,龟龄集组方滋补为主,辅以穿山甲、牛膝、石燕、大青盐等活血通络,清热祛湿,扶正不留邪,防治未病。 九)抗老防衰,延年益寿 中医衰老理论多从脾肾阳虚立论,龟龄集温补脾肾阳气,益精填髓,珍品选材,古法炮制,贵为皇室养生至宝,久服能抗老防衰,延年益寿。 如何服用: 龟龄集送服方法:早饭前、晚饭前1至2小时,以淡盐水或龟龄集酒送服2粒。 淡盐水送服:盐,五味为咸,五行属水,五脏入肾,因此淡盐水送服,可以引火归原,引药入经。 龟龄集酒送服:酒善行药势,能通经络,活气血,使龟龄集发挥温补一身阳气之功。 龟龄集善于滋养肾阳,健运脾阳,因此应该在早餐前1个小时,或晚餐前1个小时服用,顺势调理后天脾胃和先天肾脏,先后天同补,以扶正延年,永葆青春。 注:请仔细阅读说明书并在医师指导下使用。