警钟。特别是中老年人,夏季尤其要预防来势汹汹“热中风”。
研究表明,当气温上升到32℃以上时,脑中风的发生率较平时高出66%,并且随着气温的升高,危险性还会增加。这一现象被称为“热中风”。(来源:人民网)
1、高热使皮肤血管扩张,造成大脑血流减少,血压波动,尤其是心血管调节功能不良及患有高血压患者,易发生脑梗。
2、夏季气温升高,人体排汗加剧,虽然出汗对防暑有益,但大量快速的出汗易导致脱水。对于老年人来讲,如果不能及时补充水分,严重脱水则会导致血液黏稠度增加,加大了血栓形成的概率,极易发生血管堵塞,从而诱发中风。3、夏天很多人喜欢把空调温度调得很低,导致室内外温差很大,尤其老年人进出房间时,很难适应一冷一热的温度变化,导致脑血管不断收缩、舒张,出现脑部循环障碍,诱发中风。
夏季多喝水,能稀释血液,防止血液黏稠度过高,避免发生血管栓塞。建议“多次少饮”地的补水,除去正常三餐,每天的饮水量应保持在1500至2000毫升左右,以白开水或淡茶水为宜。切忌口渴时再喝水。
在使用空调时室内室外温差最好不超过8℃。午睡时,空调、电扇也不宜对着头吹。保证充足的睡眠,如夜间睡眠不足,中午宜休息0.5~1.0小时。心情好,一切都好。遇事不要着急,保持一颗平常心,乐观豁达地处理事情。避免激动、生气、争吵和大喜大悲。
及时了解血压、血糖、血脂等情况,在医生指导下合理使用降压、降糖和降脂药,多吃能降血脂的食物,并科学地安排夏日生活,注意劳逸结合。若出现头痛、头昏、半身麻木、频频打哈欠等,有可能是中风前兆,切不可掉以轻心,应第一时间到医院就诊。切不可视作一般的感冒或疲劳。
三高人群是中风高危人群,而那些在“三高”的基础上,经常抽烟酗酒的、肥胖的、有家族遗传史的人极易突发脑中风。因此,以上人群除了做好日常预防工作,还要在家中备好中风急救药,以防万一。现代药理研究发现,安宫牛黄丸具有改善脑部缺血缺氧状态、延长脑细胞在缺氧状态下存活时间的功能,临床经常用于出血性脑卒中、缺血性脑卒中等急救。提醒:突发脑中风,在判定是中风阳闭证的前提下,及时服用安宫牛黄丸,可为医生的抢救赢得时间,以降低致死率和致残率。
中风阳闭证表现为昏迷、牙关紧闭、两手固握、身体强痉、面色潮红、手足发热、烦躁不安等。
广誉远安宫牛黄丸始于光绪11年,选用高品质牛黄入药,胆红素含量30%以上(国家标准为25%),精品安宫牛黄丸的牛黄,胆红素含量40%以上。1丸安宫,少量温水化开后,用棉签蘸取药液反复涂抹患者舌面。征求主治医师同意后,每次1丸,温水化开后通过鼻胃管灌胃;如不清醒,间隔6小时后再灌服1丸,每天如此使用,至神志清醒。